Le CBD est-il bon pour la migraine ?

La prise de CBD peut aider à prévenir les migraines, et à soulager les douleurs qui accompagnent ces maux de tête. Voici ce que vous devez savoir. Pour d’autres articles au sujet du CBD, vous pouvez voir notre blog CBD partenaire.

Gestion des migraines avec le CBD

Si vous souffrez de migraines, vous avez probablement cherché toutes sortes de traitements pour soulager votre mal de tête. Outre les analgésiques, les remèdes maison contre la migraine et les changements de mode de vie, vous avez peut-être envisagé de recourir au CBD pour traiter les migraines.

Si vous ne souffrez pas de migraines, vous connaissez probablement quelqu’un qui en souffre. Selon la Migraine Research Foundation, près d’un foyer américain sur quatre compte une personne qui en souffre. Elles sont bien plus que de simples maux de tête et peuvent provoquer des grosses douleurs à la tête, ainsi que des nausées, des vomissements et une sensibilité extrême à la lumière.

Ces épisodes de douleur, généralement unilatéraux, ont tendance à avoir un impact plus important sur les femmes. Dans une enquête menée en 2018 par les Centers for Disease Control and Prevention, plus d’une femme sur cinq a déclaré avoir eu une migraine sévère au cours des trois mois précédents. Les jeunes adultes ont été les plus durement touchés, un quart des femmes de 18 à 44 ans ayant signalé une migraine sévère récente.

Les migraines sont environ deux fois moins fréquentes chez les hommes, 10,6 % d’entre eux ayant déclaré avoir souffert d’un mal de tête grave au cours des trois derniers mois. Enfin, elles touchent environ 10 % des enfants d’âge scolaire et plus d’un quart des jeunes de 15 à 18 ans.

Malgré leur fréquence, les migraines sont souvent sous-diagnostiquées et sous-traitées, note la fondation, la “grande majorité” des personnes souffrant de migraines ne cherchant jamais à se faire soigner, et plus de la moitié d’entre elles n’étant jamais diagnostiquées.

Le CBD peut-il aider à lutter contre la migraine ?

De multiples études en laboratoire et sur les animaux soutiennent l’utilisation potentielle du cannabis et de ses composants, dont le cannabidiol (CBD), pour les douleurs liées à la migraine, selon une étude publiée en 2018 dans le Journal of Headache and Pain.

Dans une enquête menée auprès de plus de 2 000 patients sous cannabis médical, les auteurs ont constaté qu’un quart d’entre eux utilisaient la marijuana pour des maux de tête ou des migraines. Ces patients ont signalé qu’une souche de Cannabis sativa.

“Les études montrent clairement que le CBD est un anti-inflammatoire”, note Bonni Goldstein, MD, directeur médical et propriétaire de Cannacenters, un cabinet médical de Los Angeles, et auteur de Cannabis is Medicine : Comment le cannabis médical et le CBD guérissent tout, de l’anxiété à la douleur chronique. “C’est un neuroprotecteur, ce qui signifie qu’il protège votre système nerveux”.

Le Dr Goldstein et d’autres experts pensent que le CBD peut également aider à lutter contre la douleur en soutenant le système endocannabinoïde. Nous produisons des neurotransmetteurs appelés endocannabinoïdes qui interagissent avec des récepteurs cellulaires dans tout le corps. Cela forme une boucle de rétroaction qui participe à la régulation de pratiquement tous les systèmes de l’organisme et peut moduler la perception de la douleur, l’humeur, l’appétit, l’inflammation, etc. Les cannabinoïdes végétaux, comme le CBD, interagissent avec le système endocrinien d’une manière qui fait encore l’objet de recherches.

Ethan Russo, un chercheur sur le cannabis médical, a proposé pour la première fois en 2001 qu’une déficience en endocannabinoïdes pourrait contribuer à la migraine, à la fibromyalgie et à d’autres états douloureux chroniques difficiles à traiter.

Comment utiliser le CBD contre la migraine ?

La prise régulière d’huile de CBD peut aider à restaurer le tonus endocannabinoïde, ce qui pourrait contribuer à réduire les migraines. Lorsque vous utilisez le CBD pour la première fois, les experts recommandent de commencer par une faible dose et de l’augmenter lentement. Vous devriez également tenir un journal afin de voir si le CBD a un effet sur vos symptômes. Vous pouvez prendre l’huile de CBD par voie sublinguale, où elle sera absorbée plus rapidement et plus efficacement que si vous l’avalez ou prenez un produit comestible.

Bien qu’elle soit relativement non toxique, l’huile de CBD peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes, comme la somnolence, la nausée et la diarrhée. Une autre préoccupation est la possibilité que le CBD interagisse avec d’autres médicaments, rendant ces derniers plus ou moins puissants.

C’est pourquoi vous devriez informer votre professionnel de la santé si vous commencez à prendre régulièrement du CBD et lui demander si les médicaments ou les suppléments que vous prenez peuvent interagir avec le CBD.

Leigh Vinocur, médecin urgentiste certifié et membre de la Society of Cannabis Clinicians, conseille à ses patients de laisser au moins deux à trois heures entre la prise de CBD et celle de leurs autres médicaments, afin de réduire le risque d’interactions.

Si vous avez besoin d’un soulagement ultra-rapide, la vaporisation du CBD est le moyen le plus rapide de ressentir ses effets. Mais procédez avec prudence si vous souhaitez essayer cette méthode, préviennent les experts. Dans ce cas, il est particulièrement important d’acheter des produits réglementés. Même les substances qu’il est techniquement légal d’ajouter aux cartouches de vaporisateur peuvent être toxiques pour les poumons, comme l’a montré une épidémie de maladie pulmonaire mortelle survenue en 2019, dont on a retrouvé la trace dans l’huile de vitamine E ajoutée à des cartouches de vaprorisateur vendues au marché noir.